自20世纪80年代以来，我国医学界对健康与疾病展开了一系列的研究，其结果表明，当今社会有一庞大的人群，身体有种种不适，而上医院检查又未能发现器质性病变，医生没有更好的办法来治疗这些亚健康状态患者。
　　经统计，人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足1／3，有2／3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，即“亚健康”状态。这种状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。因此，亚健康是人们表现在身心情感方面的处于健康与疾病之间的健康低质量状态及体验。
　　调查也显示，我国亚健康人群发生年龄主要在35～60岁之间。虽然亚健康状态可发生在各个不同的年龄段，但由于人们的生理功能、职业、教育水平等存在差异，其表现形式和程度也是不一样的。
　　老年人
　　老年人生理功能退化严重，导致疾病的各种危险因素相应增加，机体的反应能力下降，许多症状不典型，所以亚健康状态容易被忽视。
　　中年人
　　中年人的亚健康问题最为突出。尤其是城市中35～50岁的知识分子，他们的枣业和家庭都处在重要的发展时期，肩负工作、生活双重负荷，但生理功能开始下降。代谢异常，加上睡眠不足，生活不规律，缺少运动，极易出现慢性疲劳、情绪不稳、记忆力减退和失眠、腰腿痛等症状。国家体改委曾公布的专项调查资料表明，我国知识分子的平均寿命仪为58岁。
　　青少年
　　现在，我国青少年的学习负担重，升学、就业的压力日益增大，加上对环境和社会人际关系的不适应，希望与理想之问的矛盾以及婚恋问题等，常会导致他们情绪和社会行为的不稳定。中国科学院的一项调查表明，61％以卜的学生承认自己情绪不良，55％以上的学生承认自己行为不良。 
　　需要重视的是，现在亚健康人群呈年轻化倾向，以中青年人数最多。