脾主运化，喜燥恶湿，为人体气血生化之源，后天之本。脾虚则致中气虚弱，湿停中焦，导致腹胀脘闷，食欲不振，胸闷乏力，四肢困倦。雨季居地潮湿，多食瓜果冰食，易损伤脾胃，脾阳不运而致内湿。