原料
　　萝卜100克，薏米60克，粳米50克。
　　制作方法
　　将薏米、粳米淘洗干净，备用；萝卜洗净，切片，先入锅中煎煮10分钟，再加入薏米、粳米，同煮成稠粥。
　　功效
　　理气宽胀，健脾消食，抗癌。防治气机郁滞型大肠癌。