原料
　　海带50克，猪肉50克，精盐、味精、料酒、醋、生姜丝、葱花各适量。
　　制作方法
　　将海带洗净，切丝，猪肉洗净，切片，与生姜丝、葱花、料酒、醋同入锅中，用小火煨炖成泥糊状，加入味精，搅匀。放入冰箱中，晾凉成冻即成。
　　功效
　　软坚散结，解毒抗癌。可防治胃癌、食管癌等消化系统癌症和甲状腺肿瘤。