黑木耳炒猪肝
2009/2/18 15:57:36

  原料
  黑木耳25克,猪肝250克,料酒、淀粉、植物油、葱花、姜末各适量。
  制作方法
  1.先将黑木耳用冷水泡发,拣净后撕成朵状,并分开,洗净,备用。
  2.将猪肝洗净,用快刀斜剖成薄片,放入碗中,加入湿淀粉少许,抓揉均匀,上浆,待用。
  3.炒锅置火上,加入植物油烧至六成热,放入葱花、姜末煸炒炝锅,出香味后随即投入在热水中焯过的猪肝片,滑炒片刻,烹入料酒,待煸炒至猪肝熟透后倒入漏勺,控油。
  4.锅内留底油,用大火翻炒黑木耳,待炒至木耳亮滑透香时把猪肝片倒回炒锅,随即加精盐、味精、香油适量,翻炒拌和均匀即成。 
  功效
  补益肝肾,强体抗癌。防治原发性肝癌及其他消化道癌症。

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