肩周炎又称肩关节周围炎、冻结肩，常见于五六十岁的老人，故又称五十肩。可由肩部病变引起，如肌腱炎、滑囊炎、肩部损伤等。或继发于颈椎病等，也可无特殊原因而发生。
自测要诀
　　西医临床分析：
　　1.肩关节疼痛：初起时常感肩部酸楚疼痛，疼痛可急性发作，多数呈慢性，昼轻夜重，以后疼痛逐渐向颈项及上肢部扩散，肩关节活动及受寒着凉时痛甚，后期则因肩关节广泛粘连，肩关节活动受限而疼痛减轻。
　　2.肩关节活动不利：初期仅有僵硬感，以后逐渐出现肩关节运动障碍，后期则因粘连而使肩关节活动严重受限。
　　3.压痛点：在肩关节周围可找到许多压痛点，但多在肩峰下滑囊、肱二头肌腱长头、冈上肌附着点等处。
　　4.肩关节的功能活动受限：肩关节各方向的活动均受限，但以肩关节的外展、外旋受限最为明显。
　　5.肌肉萎缩：晚期患者可见到三角肌的萎缩。
　　建议相关检查：
　　X线拍片检查：以排除骨骼疾患所致肩部疼痛不适。
自疗秘方
　　一、中草药内服疗法
　　1.防风10克，麻黄9克，当归12克，肉桂、羌活、白芷、威灵仙、姜黄、川芎各10克。寒重者加制川乌6克；湿重者，加苍术10克，防己9克。水煎服，日1剂。
　　功用：适用于肩部疼痛，遇风寒痛增，得温痛缓。
　　2.党参12克，熟地15克，炙甘草6克，当归12克，黄芪30克，白芍15克，丹参、鸡血藤、川芎各10克。水煎服，日1剂。
　　功用：适用于肩部酸痛，劳累后疼痛加重。
　　3.独活、秦艽、防风各9克，细辛3克，肉桂6克，桑寄生9克，杜仲6克，牛膝18克，当归、熟地各6克，白芍9克，川芎6克，甘草3克。水煎服，日1剂。
　　功用：适用于肩部活动明显受限，疼痛反而不甚明显。
　　4.桃仁、红花各12克，当归尾15克，川芎、赤芍各12克，丹参20克，威灵仙10克，鸡血藤、续断各15克，乌药、桂枝各12克，伸筋草15克。水煎服，日1剂。
　　功用：适用于肩部疼痛剧烈，动则尤甚，夜重昼轻，休息后无明显缓解，痛点固定不移，拒按喜凉，甚则肩部红肿。
　　5.桃仁15克，红花、川芎各12克，全虫10克，制乳香、制泽泻各8克，丁香、当归尾各6克，沉香5克，木香9克，血竭6克。水煎服，日1剂。
　　功用：适用于肩部早期肿胀，日久则肌肉萎软不用，按之无弹性，酸胀沉重，甚则肩部活动丧失，上臂垂于胸侧，痛则始剧终缓，痛点不移，缠绵不愈。
　　6.黄柏、苍术各15克，姜制天南星5克，威灵仙10克，防已15克，神曲、红花、桃仁、龙胆草、桂枝各10克，当归20克，桑枝25克，鸡血藤30克，全蝎5克，地龙15克。每日1剂，水煎，3次分服。药渣热敷患处。
　　7.羌活10克，当归、白芍各15克，焦白术10克，姜黄9克，海桐皮5克，鹿角片、桑寄生各15克，甘草3克。每日1剂，取2次煎液混合，分3次温服。服药7-10剂，肩关节活动障碍有较大改善。冷痛加附子，痛如锥刺加乳香，项强加葛根粉，肩关节及手臂功能障碍加黄芪、鸡血藤、丹参。
　　二、成药疗法
　　1.芬必得：每次0.6克，1日2次，温开水送服。
　　2.消炎痛：每次10毫克，1日3次，温开水送服。
　　3.大活络丹：每次1丸，1日2次，温开水送服。
　　4.壮骨关节丸：每次6克，1日2次，饭后温开水送服，1个月为1疗程。
　　5.昆明山海棠片：每次3片，1日3次，饭后温开水送服。
　　三、外治疗法
　　1.白凤仙花根、臭梧桐、生姜、大蒜、韭菜各200克，共捣汁，文火熬膏，摊贴患处。
　　2.伸筋草、生姜各15克，羌活12克，川芎、威灵仙各15克，水煎后取汁，再用麦麸300-400克放入锅内炒黄，趁热将药汁拌入，加醋1汤匙，盛人纱布袋中，趁热敷于肩关节处，每天1次，10天为1疗程。
　　3.乳香、没药、赤芍、羌活、吴茱萸各30克。共研成细粉，装入布袋中兑入适量醋敷于肩关节处，上放热水袋，