[食物组成]  松子仁适量
    [制作方法]  除去杂质，捣如膏，贮于器皿中。
    [使用方法]  每次服10～20克，温酒送下，每日3次。脾胃虚弱腹泻者和湿痰所致胸脘胀满者不宜食。
    [方义解说]  松子含大量脂肪及蛋白质，能滋润五脏，补不足，祛风通络。
    [应用功效]  可以强壮身体，抗衰老。