[食物组成]  人参25克  茯苓莲子各250克  苡米500克山药黑豆粉  白糖各1000克
    [制作方法]  将上述各物研成粉末，再加入黑豆粉、白糖和匀，分装，每15克1袋。
    [使用方法]  每次服l袋，每日服3次，空腹时温开水冲服。
    [方义解说]  本方出自《慈禧光绪医方选议》。方中人参甘微苦，性溢，可大补元气，养血生津，通畅血脉；茯苓补脾益气；莲子、苡仁米健脾利湿和中；山药补益肝肾，益气长肉，润泽皮毛；黑豆粉补血养颜；白糖补中益气。
    [应用功效]  补气固肾，健脾和中，泽肤美发，乌发延年。据传说，慈禧太后常服此糕，获得很好的效果。它既能改善脾胃功能，增强体质，又能悦颜泽肤，美发乌发。