[食物组成]  赤小豆粳米各50克
    [制作方法]  先将赤小豆温水浸泡2-3小时，然后给水500毫升左右，先煮赤小豆，待将烂时，入梗米共煮为粥。
    [使用方法]  早晚温热顿服。
    [方义解说]  此方选自《百病中医药膳疗法》。方中赤小豆健脾胃，止泻痢，利小便，消水肿。
    [应用功效]  可治单纯性肥胖，或老年性肥胖。