自我测试： 
 
请在你符合的症状后面打“√”   
   
　　1．过去精力充沛，现在却变得没精打采不爱活动，周身无力，爱睡觉，总是疲
　　　倦不堪的样子。   
      A．是    B.有一点    C.否   
   
　　2．眼睛开始发黄，接着皮肤发黄，肝脏肿大了。   
A．是    B．有一点    C否
 
3．平时进食好，不偏食，近日内食欲明显减退，不想吃肉或油腻大的菜肴，伴有恶心呕吐。
A．是    B.有一点    C．否
 
4．小便颜色变深，呈浓茶色或浓黄豆油色。有时尿液渗入土后，仍在地面留有
黄色痕迹。
A．是    B.有一点    C.否
 
5．一向消化正常，最近在食欲减退的同时，大便不成形，便色变白。
A．是    B.有一点    C.否
 
6．在不发热的情况下，出现原因不明的关节疼痛，且关节内又没有积液。
A．是    B．有一点    C．否
 
7．没有任何特殊食物和服用药物的情况下，突然身上出现了皮疹而且发痒，药物涂抹无效。   
A．是    B.有一点    C．否
 
8．面部尤其是眼眶周围色素沉着，呈晦暗而黑的容貌，手掌纹理和皮肤皱折处也可见色素沉着。
A．是    B.有一点    C.否
 
9．眼白部分成黄色，甚至黏膜、皮肤也发黄，并有搔痒。
A．是    B．有一点    C.否
 
10．腹部膨隆，腹壁皮肤紧张而发亮，脐周围静脉突起、屈张。
A．是    B．有一点    C．否
 
11．面部、颈部和胸部出现鲜红色痣，有一中心点，周围有辐射状细发形小叉，长约O．8～2厘米，状如蜘蛛脚。
A．是    B.有一点    C.否
 
12.手掌发红，大小鱼际(即手掌两侧边缘)及手指末端的指肚呈斑状发红。
A．是    B.有一点    C．否
 
13.黏膜或皮肤下面时常出现瘀点、瘀斑、血肿，有时还出现鼻衄、齿衄。   
  A．是    B.有一点    C．否   
 
健商评分：   
 
上述问题，选A者得2分，选B者得1分，选c者不得分，将得分相加，得分越高，得肝病的可能性越大。   
 
21～26分：你几乎可以肯定已患上肝病，应马上去医院确诊。
15～20分：你可能患有肝病，马上去检查是万全之策，应注意做好保险。   
14分及以下：虽然症状不突出，但仍有可能患肝病，应定期做肝功检查。   
 
健商提示：   
 
肝脏在人体中，具有代谢、分泌、排泄及生物转化等多方面的功能，被称为“人之宝”和“化学工厂”。这个“工厂”日夜不停地工作，月维持人体生命平衡的重要环节。如果肝脏出现了问题，就会引起很严重的疾病。   
 
肝功能检查是检验肝脏功能的主要标准，其主要指标如下： 
    血清总蛋白            (TP)          60～90g／L   
    总胆红素              (Tbil)        2～18μmol／L   
    直接胆红素            (DBil)        0～6μmol／L   
    麝香草酚浊度试验      (TTT)          0～6μ
    丙氨酸转氨酶          (ALT)          2～40μ   
    天冬氨酸转氨酶        (AST)          2～35μ
    碱性磷酸酶            (AKP)          30～120μ／L   
    总胆固醇              (Tc)          2.3～5.7mmol／L 
    总蛋白                (TP)          60～80g／L
    白蛋白                (AIP)          35～55g／L
    球蛋白                (GLP)          20～30g／L
 
维护肝脏的功能，首先要戒酒，过度饮酒容易导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化，最好能做到滴酒不沾。
 
其次要谨慎用药，服药会加重肝的负担，甚至造成损害。
 
保护肝还要注意饮食，不吃霉变的食物，要注意平衡营养，清淡可口，具体情况，具体对待。
 
最后还要注意搞好个人卫生及环境卫生，防止“病从口入”。