高血压病是高级神经活动障碍所引起的疾病。外界环境中各种不良的刺激，长期不断地作用于大脑皮质，造成大脑皮质机能紊乱，因而大脑皮质对视丘下部血管运动中枢调节作用发生障碍。失去了对正常血压的调节而生病。
自测要诀
　　西医临床分析：
　　高血压的标准是，血压上升超过18.7／12千帕(40岁以上每增加10岁收缩压增加1.33千帕)，伴见症状有：
　　1.生活中逐渐出现头痛，颈项部发紧等不适感。
　　2.一般强度体力活动或劳动后有眼花和心前区不适、心慌等症状。
　　3.走路时脚步发飘，有踏不稳的感觉。
　　4.注意力不易集中。
　　5.身体容易产生疲倦感。
　　6.在无药物影响的安静状态下多次测量血压均升高。
　　中医临床分析：
　　中医认为高血压是由于肝肾阴阳失调引起，并把头晕、眼花、心烦、耳鸣、失眠、脚步轻飘归之为阴虚阳亢的症状；而把头目痛胀如裂、面红眼赤、口干、容易动怒、小便红、大便秘结归之为肝火上炎的症状。
警示
　　·治疗方案需要经过医生的肯定，不宜盲目自疗。
　　·家人或病人要学会使用正确的血压测量方法，长期的血压增高会引发一系列的心，脑、肾并发症。因此，应及时把血压控制在一个安全的范围内。
　　建议相关检查：
　　眼底检查：可早期发现高血压对小动脉的影响。
　　测量血压的正确方法：
　　①测量血压前至少要休息30分钟，室内环境不过冷过热，同时不饮用刺激性饮料，如咖啡、茶或酒，并排净小便。
　　②开始测量血压时，先将血压计袖带绑好，但不要立即测量，这是为让被测量者最大限度地放松紧张的情绪。
　　③充气应快速至9.3千帕(70毫米汞柱)，以后每充气1.3千帕(10毫米汞柱)触摸一下桡动脉的搏动，当桡动脉博动消失后，再加压充气4.0千帕(30毫米汞柱)。
　　④放气时应平稳，一般以每秒钟下降O.3千帕(2毫米汞柱)的速度为宜。
　　⑤准确读取收缩压和舒张压。收缩压(即高压)应是清淅听到的第一声，且应连续；舒张压(即低压)在儿童应取变音期压力，在成人则应取声音消失时的压力。
　　如果需要连续多次测量血压时，两次测量之间应静待2分钟后方可，或将被测量上臂高抬，以减轻淤血。
自疗秘方
　　一、中草药内服疗法
　　1.肝阳旺盛型治方：
　　天麻15克，钩藤15克(后下)，黄芩6克，栀子10克，石决明10克(先煎)，杜仲12克，牛膝15克，夏枯草10克。日1剂，水煎服。
　　症见头晕头痛，心烦易怒，面目红赤，口苦，舌红苔黄，脉弦数。
　　2.肝肾阴虚型治方：
　　熟地、山萸肉各10克，山药15克，茯苓、泽泻各10克，枸杞子15克，菊花、女贞子、旱莲草各10克，钩藤15克(后下)。日1剂，水煎服。
　　症见头痛，眩晕目干，腰膝酸软，失眠多梦，五心烦热，舌红少苔，脉细数。
　　3.脾虚痰盛型治方：
　　半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓各10克，山药12克，钩藤10克(后下)。日1剂，水煎服。
　　症见头晕沉不爽，肢体困重，胸腹痞闷，食少恶心，舌苔白腻，脉弦滑。
　　4.阴阳两虚型治方：
　　制附片6克(先煎)，桂枝6克，熟地、山萸肉、茯苓、丹皮各10克，泽泻、泽泻、山药各12克，仙灵脾、陈皮各10克。日1剂。水煎服。
　　症见头晕痛、耳鸣，形寒肢冷，心悸气短，腰酸腿软，失眠多梦，舌淡或红，苔白，脉弦细。
　　二、成药疗法
　　1.复方降压片：每次1-2片，1日3次。
　　2.复方罗布麻片：每次1-2片，1日3次。
　　3.珍菊降压片：每次1-2片，1日3次。
　　4.天王补心丸(浓缩)：1次10粒，每日2次，1次于睡前服。用于阴虚睡眠不安者。
　　5.牛黄降压丸：每次1丸，1日2次，口服。
　　6.杞菊地黄丸：每次1丸，1日2次，口服。
　　三、外治疗法
　　1.菊花800克，夏枯草、丹皮各400克，白芷200克，川芎100克，装枕伴眠