教你对付并发症
 
第一杀手——冠心病
    如今，作为现代文明病之一的冠心病对我们来说已经是耳熟能详了，每年体检完毕，许多平时忙于工作的人都会发现自己的健康亮起了红灯，添了一些他这个年龄不该有的疾病。冠心病便是其中的一个，它是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。这是指供给心脏营养物质的血管—冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔闭塞，导致心肌缺血、缺氧或梗死的一种心脏病。
    冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是危害人们健康的常见病。
    本病的发生与冠状动脉粥样硬化狭窄的程度和支数有密切关系，但少数年轻患者冠状动脉粥样硬化虽不严重，甚至没有发生粥样硬化，也可以发生本病。
 
 
关于冠心病
    不管我们愿不愿意承认，冠心病给人们带来的危害都是前所未有的，这个已经流行了100多年的疾病，在现代文明病勃发的今日，大有越演越烈之势。冠心病不论是在我国，还是在西方发达国家，都是致命的杀手。
    冠心病的发病机理十分复杂，总的来看，以器质性病变多见，冠状动脉痉挛也多发生于有粥样硬化的冠状动脉。这种疾病多发生在40岁以后，男性多于女性，脑力劳动者多于体力劳动者，城市居民多于农村居民，平均患病率约为6.49%，且患病率随年龄的增长而增高，是老年人最常见的一种心血管疾病。随着人们生活水平的提高，目前冠心病在我国的患病率呈逐年上升的趋势，并且患病年龄趋于年轻化。
    世界卫生组织认为，缺血性心脏病是由于冠脉循环改变引起冠脉血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害。其中最常见的原因是冠状动脉粥样硬化引起的冠状动脉狭窄和闭塞，约占缺血性心脏病的90%左右，因此，冠心病隶属于缺血性心脏病，而缺血性心脏病常分为以下几类，我们一起来看看。
（1）原发性心脏骤停，这是指心脏突然停搏的事件，非常危险。
（2）心绞痛，包括：①劳累性心绞痛；②自发性心绞痛。
（3）心肌梗死，包括：①急性心肌梗死；②陈旧性心肌梗死。
（4）缺血性心脏病中的心力衰竭。
（5）心律失常。
 
 
 
冠心病的10大易患因素
    我们都知道冠心病是多因素的疾病，是由于多种因素作用于不同环节所致。我们称这些因素为易患因素，或称危险因素，一旦人们身上或生活中存在这些危险因素，那么他们罹患冠心病的可能性就增高了许多。下面，我们就一起来看看这些危险因素，以便在今后的工作生活中我们能有效地采取应对措施加以干预。
（1）年龄。冠心病多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快，心肌梗死与冠心病猝死的发病与年龄成正比。近年来，冠心病的发病有年轻化的趋势。因此，千万不要因为你还不到40岁便对自己的健康掉以轻心。
（2）性别。在对美国进行的多种族调查中，研究者们发现男性的冠心病发生率及死亡率明显高于女性。1979年的统计资料表明，35～44岁的男性白人冠心病患者的死亡率是女性的5.2倍。而在我国，男女的比例约为2∶1。这说明中年男性比女性更容易罹患冠心病。但女性在绝经后，由于体内雌激素水平明显下降，而低密度脂蛋白升高，此时，女性冠心病发病率则明显上升。有资料表明，60岁以后，女性的发病率大于男性。
（3）职业。脑力劳动者冠心病的发病率高于体力劳动者。此外，从事经常有紧迫感工作的人也较易患此病。
（4）饮食。常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇的人易患本病。同时，食量大者也易患本病，世界第一肥胖国—德国的研究人员认为“吃得胖就是因为吃得多”，所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量。因此，我们应该从现在起，每顿饭都少吃一口。
（5）血脂。由于遗传因素，或是因