第二十三章  美容美发
　　一、减肥轻身
　　1１茶消脂健美
　　用料
　　茶叶适量。
　　制法
　　沸水冲沏,待茶浓时饮用。
　　功效
　　消脂去腻,提精神。肥胖欲减肥之人,常饮有效。
　　2１乌龙茶消脂益寿
　　用料
　　乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。
　　制法
　　将后四味中草药共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。代茶饮用。
　　功效
　　消脂祛肥。适于肥胖病人饮用。
　　3１玉米须利湿消胖
　　用料
　　玉米须适量。
　　制法
　　以开水冲沏。代茶饮。
　　功效
　　对慢性肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压、肥胖病等均有疗效。
　　4１绿豆海带祛脂减肥
　　用料
　　绿豆、海带各100克。
　　制法
　　煮食。每日1剂,连服见效。
　　功效
　　对肥胖人有减肥作用。
　　5１海带草决明用治肥胖
　　用料
　　海带10克,草决明15克。
　　制法
　　水煎,滤除药。吃海带饮汤。
　　功效
　　祛脂降压。适于冠心病及肥胖人减肥食用。
　　6１荷叶饮减肥轻身
　　用料
　　荷叶1张,生山楂、生苡仁各10克,橘皮5克。
　　制法
　　洗净,切细,共放入杯中,开水冲沏。代茶饮用,连用3个月。
　　功效
　　健脾除湿,轻身减肥。用治肥胖。
　　二、粉刺
　　1１薏米粥治青春疙瘩
　　用料
　　薏苡米50克,白糖15克。
　　制法
　　薏苡米洗净,加水煮作粥,调白糖服食。每日1次,连用1月。
　　功效
　　健脾,利湿,清热。用治青春疙瘩。
　　2１丝瓜水治粉刺
　　用料
　　丝瓜水。
　　制法
　　丝瓜藤生长旺盛时期,在离地1米以上处将茎剪断,把根部切断部分插入瓶中(勿着瓶底),以胶布护住瓶口,放置1昼夜,藤茎中有清汁滴出,即可得丝瓜水涂擦患处。
　　功效
　　清热,润肤。用治粉刺。
　　3１香油泡使君子治粉刺
　　用料
　　香油、使君子适量。
　　制法
　　使君子去壳,取出种仁,放入铁锅内文火炒至微有香味,晾凉,放入香油内浸泡1～2天。每晚睡前吃使君子仁3个(成人量),7天为一疗程。
　　功效
　　健脾胃,润燥,消积,杀虫。用治面部粉刺、酒糟鼻。
　　注:使君子不宜用量过大,否则可引起反胃恶心、眩晕等不良反应。服用使君子时,不要饮茶,否则也会有上述反应。
　　4１枇杷叶汤美容祛粉刺
　　用料
　　枇杷叶。
　　制法
　　煎汤。擦洗面部及患处,每日2或3次。
　　功效
　　用治颜面粉刺。
　　5１杏花桃花水除粉刺
　　用料
　　杏花,桃花。
　　制法
　　用矿泉水或经过滤化的井水浸泡两种花7天以上。用其浸液洗脸。
　　功效
　　散滞血,润肌肤。用治粉刺。
　　6１橙子核除粉刺
　　用料
　　橙核。
　　制法
　　晒干,研极细,以水调,临睡前涂抹面部,次晨洗掉。
　　功效
　　润肌祛痣。用治粉刺。
　　三、肤生赘物
　　1１黄豆芽除瘊子
　　用料
　　黄豆芽适量。
　　制法
　　加水煮熟。连汤淡食,吃饱为止。
　　服用期间,每日3餐都以黄豆芽充饥,不吃其他任何粮食及油料。3天为1疗程,至第4天改为一般素食,仍以黄豆芽为菜,1周内可愈。
　　功效
　　去黑痣,润肌肤。用治瘊子。
　　注:黄豆发芽后,可产生大量微生素C和微生素P,这些维生素有促进皮肤正常发育的功效,可维持皮肤健康。
　　2１醋鸡蛋治瘊子
　　用料
　　鲜鸡蛋2个,陈醋适量。
　　制法
　　将鲜鸡蛋煮熟,敲碎去皮,浸入陈醋中24小时。于每日晨空腹吃2个,并饮陈醋2匙,连服10～20天。瘊疣一般在10天左右自行脱落。
　　功效
　　消积散瘀。用治瘊子。
　　3１牛倒嚼沫治喉子
　　用料
　　牛倒嚼沫适量。
　　制法
　　用干净小碗,取牛在倒嚼时从口边流出的唾沫黏液,及时涂擦瘊子。每日2或3次,连续7天,10天后瘊