民间疗法二
药醋热敷　能止肩疼
    我４０多岁患上了肩周炎。从那时起，一旦天气阴冷，肩背就酸麻疼痛，严重时连手臂都抬不起来。后来，我用了一个偏方，将制川乌、制草乌、生麻黄、大黄、吴茱萸、姜黄、制附子各３０克，桂枝、小茴香各２０克，甘草１０克，加工成粗末，然后放入食醋中调成糊状。使用时，将药醋糊在锅中炒热，包在纱布袋中热敷患处。每次３０分钟，每天１～２次。注意在热敷之前事先在肩部皮肤上涂抹少许植物油，以防止药物烧灼皮肤。这种方法既借助了草乌、附子等药物的温经散寒、祛风除湿、止痛功效，又利用了醋渗透进皮肤，起到活血化瘀止痛、缓解关节僵硬的良好作用。
热姜水疗病有奇效
生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。
口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日２～３次，一般６～９次溃疡面即可收敛。
偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡１５分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各１次，持续约６０天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡１５分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
食道癌：坚持１日２次用热姜水代茶饮，可起到止痛、延长生命或缓解病情的作用。
高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚１５分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水１杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。
感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效显著。
麦粒肿：取热姜水１杯，借助其热气熏眼，熏时睁开患眼，一般每次熏１０～１５分钟，每日熏２～３次，止痛消肿效果良好。
火酒疗法治类风湿
病案举例：一位２１岁的男性类风湿性关节炎患者，双手腕关节肿痛２个月，用解热镇痛药治疗效果不明显，又用布洛芬、强的松等治疗，症状虽有减轻，但半个月后又渐见浮肿、胃部不适、反酸纳呆。经采用“火酒疗法”治疗１个月，关节肿痛消失，血沉恢复正常；经两个疗程治疗后，抗链“ｏ”恢复正常。出院时医生嘱其慎防风寒，勿用凉水洗澡，治愈１年后随访未复发。
专家点评：火酒疗法就是先将川乌、草乌、秦艽、独活、桑寄生、细辛、桂枝、川芎、青风藤、稀莶草、露蜂房等温经散寒，活血祛风，通风止痛中药在适量的９５％酒精中浸泡１５天后，经过滤取出溶液，再加蒸馏水配成５０％的酒精溶液制成药酒，然后蘸点燃的药酒按摩患者疼痛肿胀的关节，每次３０分钟，每日２次。通过理疗、外治于一体的反复多次治疗，达到治病之目的。
类风湿性关节炎属中医痹证范畴，用火酒疗法治疗类风湿性关节炎，机理在于以温通之法，酒助火势，火借酒威，使风寒去，凝结除，络脉通，气血畅，邪无所依，正气来复，肿痛自消。
摩拳擦掌　通经活络
中医认为，许多疾病都是由于经络不通而引起的。笔者