2.腰部坠痛痛处发热——湿热腰痛
 
实  例
 
      那天来找我咨询的是一位先生。他说他们公司在重庆有个办事处，一年他要去几次。第一次去重庆是在冬天，重庆的冬天虽然没有北京冷，但房间里没有暖气，屋里屋外温度差不多，而且又潮湿，湿冷湿冷的，回来后腰开始又沉又疼。
 
    “我知道一定是受凉了，做过砭灸，泡过温泉，好了一些．从此后再没敢冬天去重庆，可是腰疼始终没彻底好，而且最近一年好像更重了，疼的情况跟原来也不太一样。以前腰疼是腰部发凉，现在腰疼有点往下坠的感觉，有时候还会感觉发热。我觉得很奇怪，我没有再受寒，怎么还会腰疼?而且疼的还有变化了呢?”
 
      我告诉他，寒湿可以导致腰痛，湿热同样可以导致腰痛。“你虽然冬天没有再去重庆，但重庆的夏天又湿又热，再加上你原来受寒后腰痛一直没有好，寒湿在体内日久化热，是湿热导致了你现在的腰痛。所以，腰痛会有下坠感，还会发热。不用太担心，回去用薏苡仁30克、苍术l5克每天煮水喝，坚持一段时间，腰彻底好了再去重庆。就算好了，再去重庆时，也要吃薏米预防湿热。或者像重庆人那样吃火锅，多吃麻辣烫，每天出一身汗，把湿气排出去，人不在房间的时候，一定打开空调，吹吹湿气。”
 
      他跟我开玩笑说：“看来不光是一方水土养一方人，而且一方水土生一种病啊，这么厉害!”
 
    辨证要点：腰部坠胀疼痛而有热感，同时会有小便发黄。
 
    湿热腰痛的原因：感受湿热之邪，或寒湿在体内日久化热，实热阻塞经脉气血运行，引起腰痛。
 
    食疗方法：薏苡仁30克，苍术l0克，天麻l0克，煮水喝。