极简药膳
2012/2/17 20:27:39

杜仲猪腰汤
【配方】猪腰l个,杜仲l5克,料酒、姜、葱、精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
【做法】将杜仲洗净,切细丝;猪腰切开去脂膜洗净切片;姜、葱洗净;姜切片;葱切段。把全部用料一齐放人锅内,加入适量水、料酒,先用开大火煮沸后,改用小火煮l小时,调入鸡精、精盐、胡椒粉即可食用。
【功效】补肝肾,泄湿浊。适用于风湿病、肾病、轻度浮肿、小便不利、腰膝酸软等症患者食用。
海参鸭肉汤
【配方】老鸭肉150克,海参30克,生姜、葱、料酒、胡椒粉、精盐、鸡精各适量。
【做法】将生姜洗净,去皮,切片;葱去须,洗净,切段;鸭肉洗净、切块,入开水锅内烫去血水;海参水发后洗净,切厚片。将锅放入适量水,煮沸后放鸭肉、姜、葱、料酒,先用大火煮沸后,改用小火炖2小时,放人海参,再炖30分钟,调入精盐、鸡精、胡椒粉,即可食用。
【功效】补肝肾,滋阴液。适用于风湿病、肾病、肝肾虚、腰膝酸软、头目眩晕、耳鸣耳聋、盗汗遗精、口干咽燥等症患者食用。
狗脊猪尾汤
【配方】狗脊30克,猪尾l条,枸杞子6克,姜、葱、料酒、精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
【做法】将枸杞子、狗脊洗净;猪尾刮净毛,洗净,切小段;姜、葱洗净,姜切片;葱切段。把全部用料一齐放入锅内,加入适量清水,先用大火煮沸后转用小火煮5小时,调入精盐、鸡精、胡椒粉,即可食用。
【功效】补肾强腰。适用于风湿病、肾病、腰膝酸痛、小便不利等症患者食用。
赤豆鲫鱼羹
【配方】赤小豆60克,鲫鱼l条250克,姜、葱、料酒、精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
【做法】将赤小豆洗净浸1夜;葱去须洗净切葱花;姜洗净,切片;鲫鱼去鳞、内脏、腮,洗净加精盐、料酒、腌渍;赤小豆捣烂,鲫鱼蒸熟放冷后拆骨取肉。将锅放在大火上,加适量水煮开放鲫鱼肉、姜片、料酒,煮开后放赤小豆泥,并不断搅拌,放葱花,煮成稀糊状,调精盐、鸡精,即可食用。
【功效】健脾利水,除湿消肿。适用于肾病水肿属脾虚湿盛者,症见全身水肿。小便不利、腰痛乏力、或头晕、心悸、或小便淋痛等症食用。
胡桃仁鱼汤
【配方】胡桃肉35克,黑豆30克,塘虱鱼2条,橘皮l小片,胡椒粉、精盐、鸡精、料酒、姜、葱各适量。
【做法】将黑豆、橘皮洗净,泡透;姜、葱洗净,姜切片;葱切段;胡桃肉用开水烫,去衣洗净;塘虱鱼去腮及肠脏,洗净,剁成块,腌渍。把黑豆、胡桃肉、橘皮放锅内,加适量水,大火煮开,小火煮至黑豆熟,放塘虱鱼、姜、葱、料酒煮沸后。调鸡精、精盐、胡椒粉,即可食用。
【功效】补肾益精,理气行水。适用于水肿时发、腰膝乏力、头晕目眩、胃纳不佳等症。
羊肉虾仁羹
【配方】羊肉500克,虾肉l00克,大蒜子30克,老姜l0克,生姜、大葱、料酒、生粉、胡椒粉、精盐、鸡精各适量。
【做法】将蒜子去衣洗净切细;葱去须洗净切葱花;生姜洗净切丝;羊肉洗净,切薄片,加入精盐、料酒、生粉腌匀;虾肉洗净切粒,用精盐、料酒、生粉腌匀。起油锅,用姜丝爆羊肉,加适量水,煮沸后放蒜粒、虾肉粒煮20分钟,放葱花、料酒,精盐、鸡精调味后,勾人少许生粉,成稀糊状。即可食用。
【功效】温补肾阳。适用于肾病属肾阳虚衰者,症见腰痛,足软弱,下半身常有冷感,小腹拘急,小便不利,时有水肿,或遗泄等症患者食用。
【注意】。肾病阴虚阳亢及湿热内盛者不宜;肾病后期肾功能不全,需控制蛋白入量者亦不宜。
枸杞鸭肾汤
【配方】枸杞子20克,鸭‘肾1个,猪肝60克,枸杞梗20克,姜、葱、料酒、胡椒粉、精盐、鸡精各适量。
【做法】将枸杞子择去杂质,洗净;枸杞梗洗净折断,扎好;猪肝、鸭肾洗净,切片,用油、精盐搅拌均匀;姜、葱洗净,姜切片;葱切段。用适量水煮枸杞梗,煮沸几分钟去掉枸杞梗。放人枸杞子、猪肝、鸭肾、姜、葱、料酒煮沸后,调入

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