zh-CNiwms.net pic/logo.gif http://book.th55.cn/ Wed, 26 Sep 2012 02:47:22 GMT 　　人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种基本体质类型。而这9种体质类型当中，除了平和体质之外，其他的8种都是偏颇体质。体质出现了偏颇，那疾病也就离人体不远了。因此，养生调体质，势在必行！
　　调体质可强身健体，可帮助你防治疾病，可让你的美丽容颜常驻，可让困扰你...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:46:26 GMT 　　形体特征：肌肉松软、白胖不壮实。
　　心理特征：性格多沉静、内向。
　　总体特征：阳气不足，以畏寒肢冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
　　常见表现：以平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，少气懒言，脉象沉迟而弱为主要表现；同时伴有面色柔白、嗜眨乏力、口唇色淡、毛发易落、易出...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:45:13 GMT 　　形体特征：体形一般瘦长。
　　心理特征：性情急躁，活泼好动，外向。
　　总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
　　常见表现：以手足心热、平素口燥咽干、鼻子微干、口渴喜冷饮、大便干燥、舌红少津少苔为主要表现，同时伴有面色潮红、有烘热感、双目干涩、视物昏花、唇红微干...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:44:28 GMT 　　形体特征：肌肉不结实。
　　心理特征：情绪不稳定，胆小，不擅冒险，内向。
　　总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
　　常见表现：以平素语言低怯、气短懒言、肢体容易疲乏、精神不振、易出汗、舌淡红、舌体胖大、边有齿痕、脉象虚缓为主要表现，同时伴有面色偏黄、目光少神、...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:43:37 GMT 　　形体特征：肥胖，尤其是腹部肥满松软。
　　心理特征：善于忍耐，稳重，温和。
　　总体特征：以痰湿凝聚、形体肥胖、腹部肥满等痰湿表现为主要特征。
　　常见表现：以面部多油、多汗且黏，胸闷，痰多为主要表现，同时伴有面色暗黄、眼泡水肿、困倦、身重不爽、口黏腻或甜、喜食肥甘甜腻、大便正常、小便不...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:42:56 GMT 　　形体特征：偏胖或偏瘦。
　　心理特征：急躁易怒。
　　总体特征：以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
　　常见表现：以面垢油光、口苦口干、慎重困倦、易生粉刺痤疮、舌质偏红、苔黄腻为主要表现，同时伴有体态偏胖或偏瘦、心烦懈怠、眼睛红赤、男易阴囊潮湿、女易带下量多、脉多见滑数等表现...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:42:14 GMT 　　形体特征：瘦人多见。
　　心理特征：性急，烦躁，健忘。
　　总体特征：以肤色晦暗、舌质紫暗等血行不畅的血瘀表现为主要特征。
　　常见表现：以面色晦暗、皮肤有色素沉着、易出瘀斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗有瘀斑、舌下静脉曲张、脉象细涩或结代为主要表现，同时伴有眼眶黯黑、鼻部暗滞、头发易...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:41:22 GMT 　　形体特征：瘦人偏多。
　　心理特征：内向，敏感多疑。
　　总体特征：以神情抑郁、忧虑脆弱等气机瘀滞等气郁表现为主要特征。
　　常见表现：以忧郁脆弱、对精神刺激适应力较弱、面貌忧郁、时常烦闷不乐为主要表现，同时伴有胸胁胀闷疼痛、疼痛走窜不定、多善太息、喉间有异物感、睡眠差、容易受到惊吓、健...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:39:43 GMT 形体特征：一般不表现为特殊人群。
心理特征：多烦躁。
总体特征：以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
常见表现：常见有哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等。
适应能力：适应外界环境的能力很差。
发病倾向：易患荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等病症。
调理名方：玉屏风散。
第一节为什么会...]]> Wed, 26 Sep 2012 02:38:43 GMT 　　形体特征：匀称，不胖不瘦。
　　心理特征：心态平和，性格随和，活泼开朗。
　　总体特征：以体形匀称、面色红润有光泽、精力充沛等阴阳气血调和的表现为主要特征。
　　常见表现：以面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光炯炯有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，耐受寒暑，睡眠佳，二...]]>