21．醋煮黑豆刷染白发
【用 料】 黑豆l20克，米醋500克。
【制用法】 以醋煮黑豆(不加水)如稀糊状，过滤去滓。用牙刷蘸醋液刷毛发，每日 1次。
【功效】 用治各种非遗传性白发。
注头皮有皮肤病者禁用。
22．花生仁末捻须色黑如漆
【用 料】 花生仁适量。
【制用法】 花生仁炒极焦，研细末。捻须发，经常使用。
【功 效】 老人须发皆白，可使色黑如漆。
23．炒黑芝麻治毛发纵裂
【用料】 黑芝麻、白糖各适量。
【制用法】 将黑芝麻炒至有香味为度，晾凉，擀成碎末，拌些白糖。每日早晚服l次，每次吃20克，可连续服食。
【功效】 补肝肾，养五脏。用治毛发纵裂。
注 毛发纵裂俗称“开花头发”，是指中年妇女的头发末梢开裂较长，形成羽毛状细丝，干燥，无光泽，容易折断。原因是头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，而磺丙氨酸明届增多。
24．芝麻酱海带末健美毛发
【用料】 芝麻酱、海带末、白糖、淀粉各适量。
【制用法】 芝麻酱晒干，掺人海带粉末、白糖、潮湿淀粉
合拌，用手捏成团子粒，晾干即成。经常食用见效。
【功 效】 滋补身体。对毛发生长及润泽具有较好的疗效。
25．黑芝麻使头发光亮秀美
【用料】 黑芝麻500克，海带粉末250克，蜂蜜少许。
【制用法】 将黑芝麻炒香，同海带粉末调合，加适量蜂蜜。每日服1～2茶匙，可经常食用。
【功效】 滋阴润燥，益血养荣。能使头发滋润发亮。
26．韭菜大葱抑制头皮刺痒
【用 料】 韭菜、大葱各适量。
【制用法】 将两样洗净，切段，上锅加油爆炒。佐餐。
【功效】 抑制头皮发痒和多屑。
27．米醋润头皮防白屑
【用 料】 米醋
【制用法】 头用洗头剂洗后，再以清水加少许醋洗涮1次。如头皮屑过多，用醋涂抹头皮，每晚1次，数次即效。
【功 效】 消脂止痒，养发护发。用治头发枯干易脱，头皮多屑。久用可使头发柔软光泽，不掉白屑。
28．干桑枝治头皮屑多
【用 料】 干桑枝。
【制用法】 将桑枝烧成灰，用温热水淋浇桑枝灰，取其液过滤，洗头发。每日1次，约数次可愈。
【功 效】 疏风止痒，润皮防屑。用治头皮瘙痒，脱落白屑。
注据《圣惠方》云，此法“神良也”。
29．核桃绿皮染发方
【用料】 鲜核桃绿皮、蝌蚪等分。
【制用法】 上两味共捣如泥，涂抹须发，2或3次即黑。
【功 效】 染发成黑。用治须发早白。
注据《外台秘要》介绍．此法“一染即黑”。