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近视按摩法

[日期:2009-02-25] 来源:  作者:未知 [字体: ]

  穴位:攒竹、睛明、承泣、太阳穴、风池、翳明等。

  操作步骤:

  1.病人仰卧位

  (1)摊法。医者两手拇指或食、中指自印堂开始沿眉向两侧分推2分钟;然后从内眼角经下眼眶至外眼角分推2分钟。手法要轻柔,用力要适度,以局部有酸胀感为度。

  (2)揉法。医者两手拇指或食、中指置于攒竹、睛明、承泣、太阳穴,各揉1分钟。

  2.病人坐位

  (1)点按法。医者两手交替着力,一手扶肩部,另一手用指点按风池、翳明、天柱穴,各1分钟。

  (2)揉拿法。医者两手交替着力,从风池穴处开始,沿颈椎两侧,自上而下往返5~7次。然后拿肩井穴,揉心俞、肝俞穴,各1分钟。

  (3)梳法。医者两手微屈,指尖着力于头部,快速梳擦,弹打头皮1分钟。然后两手拇指掌侧面从前额正中处向头部外侧分抚1分钟。

  注意事项:

  (1)操作时手指切勿触及眼球。

  (2)积极锻炼身体,经常做眼保健操。改正不良的用眼习惯。

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