阳不入阴则失眠,烦躁梦多心火炎;
浅睡易醒脾气虚,惊醒胆怯胆郁痰。
在正常情况下,人体昼夜气血运行,阴阳交替,心肾相交则睡眠正常,精力充沛,反之则出现失眠,失眠主要有以下原因:心肾不交,心火独亢,其症状特点为烦躁多梦,难以入睡;心脾两虚,心神失养,其症状特点为睡眠浅,易醒;胆郁痰扰,胆气不宁,其症状特点为易惊醒,心神不宁。